目前你才15歲,還處于青春發育期,有手淫這個想法是非常正常的,你也不要特地回避,但是您注意不要避免頻繁手淫,避免可能會影響您的正常學習和生活。到底頻次是多久,并不能一概而論的,建議最多不超過每周兩次以免影響您的學習。
每周一次可以嗎
如果您沒有注意力不集中的情況,每周一次也是可以的
我經常硬該怎么辦
建議轉移注意力,學會控制欲望。
你能給我說說怎樣手淫嗎
您才15歲,不建議您手淫頻繁的,您的問題超出了我的回答范圍,請見諒。
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