健康咨詢描述： 濕氣怎么形成的
濕氣的產生原因是多方面的，包括不健康的飲食和生活方式，潮濕的環境和氣候等。中醫認為過食肥甘內生濕熱，也有胖人多痰濕的說法，說明痰濕形成與高脂高熱量飲食密切相關，肥胖就是痰濕內盛的表現之一。長期在寒冷潮濕的環境中生活，也會造成體內寒濕。夏季悶熱潮濕，會造成濕熱。
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