以前失眠過，現在又犯了。

女 | 28歲懸賞3個健康幣 2021-01-14 21:38:56 3人回復來自

健康咨詢描述：夏天干燒烤熬夜的時候失眠過，現在又犯了，胃也不舒服吃著中藥，中醫講肝氣不通，心脾虧虛，心腎不交，睡眠障礙，吃著中藥合并佐匹克隆一起吃效果好還是單純中藥效果好？

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2021-01-14 21:40:15 我要投訴

感覺身體經常出現了失眠，還有胃腸不舒服的臨床表現情況就是肝區瘀滯，脾胃功能虛弱，消化不良引起的綜合性表現，根據您的情況最好通過中心結合方法進行調整和治療，促進組織康復。

孟慶廣棗莊市中醫醫院主治醫師擅長: 慢性支氣管炎,間質性肺炎,支氣管炎,氣管炎,中風, 幫助網友：35554稱贊：1

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2021-01-14 21:42:33 我要投訴

根據你描述的情況來看，這種情況可以考慮單純中藥來調理治療比較好一些，如果用需要的話，暫時的可以用，如果是長期用的話不建議這樣做。平時應規律休息，不要熬夜清淡飲食，不要吃辛辣油膩刺激性的食物。

2021-01-14 22:31 ask86843053m6 追問

之前因為熬夜失眠作息不規律吃過4個月的佐匹克隆了，已經停藥2個月了，沒想到失眠厲害實在睡不著又開始吃半片了，想問下吃多久是暫時性的。

2021-01-15 16:34醫生回答：

根據你描述的情況來看，你失眠的時間是比較長的，針對這種情況，我建議可以考慮用中藥來調理治療是比較好的。

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2021-01-14 22:03:23 我要投訴

      配合服用效果更好。臨睡前避免暴飲暴食，避免情緒起伏過大，避免劇烈運動。另外平時注意調節情緒，保持心情愉快，使肝氣得以舒展，利于體內氣機運行。如果癥狀嚴重則應及時前往醫院進行詳細咨詢問診，檢查治療。

      以上是對“以前失眠過，現在又犯了。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！