健康咨詢描述: 總感覺活的好累好想睡覺總是有一些極端的想法想不到好的地方未來一片黑暗開心不起來一切都好累這是怎么回事
病情分析:
你描述的情況來看,目前存在著一定的抑郁情緒。這種情況一般考慮可能與你日常生活環境,精神緊張,心理壓力大有關。
指導意見:
建議你調整心態,放松心情,減輕壓力。平時多和家人及朋友溝通交流,釋放內心的負性情緒,以取得他們的支持和幫助,并同時到正規醫院的精神心理科進行面對面的咨詢。
病情分析:
你覺得自己活的很累,對什么沒興趣還想睡覺,想問題走極端,消極想法比較多。不知道你這樣多長時間,生活中有什么壓力以及發生了什么事情?
指導意見:
為了有效幫助你就得詳細了解你的情況。出現這些情況和生活壓力,個人性格和身心狀況都有關系,主要是什么原因要仔細分析。
溫馨提示:
早發現,及早治療。
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