足跟疼痛最常見的還是骨質(zhì)增生，骨刺形成所引起的疼痛，這種情況還是讓成成的休息。避免經(jīng)常的走路，大量的負(fù)重，長時(shí)間的站立，口服依托考昔，骨刺平片，每天熱水泡腳半小時(shí)活血舒筋，
      

      你好，根據(jù)你的描述給予以下治療建議，跟骨刺的治療一般分為保守治療和手術(shù)治療兩種方式，保守治療是注意休息，避免過多的下床行走，穿著舒適的鞋子，可以熱敷，外用扶他林軟膏，口服活血藥物以及封閉治療來緩解疼痛。如果經(jīng)過系統(tǒng)的保守治療無效，則可以考慮手術(shù)治療。