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肩周炎患者如何進行自我保健

保密 | 0個月 2021-01-12 15:24:42 1人回復 來自

健康咨詢描述： 肩周炎患者如何進行自我保健

醫生回復區
戴建民
戴建民 鹽城市第四人民醫院   副主任醫師 擅長: 頸椎病，頸源性頭痛，頸源性眩暈，肩周炎，網球肘，腰 幫助網友：130360稱贊：550
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2021-01-12 15:34:05 我要投訴

      指導意見：
      肩周炎患者自我保健主要是平時注意避寒保暖，冬天不要騎電動車、摩托車，夏天不要正對著電風扇吹，空調溫度不要低于26度。一定要多活動上肢，尤其要做過頭頂摸對側耳朵和爬墻動作。
      

疾病百科| 肩周炎

掛號科室：疼痛科、骨科

溫馨提示：
生活節制注意休息、勞逸結合，生活有序，保持樂觀、積極、向上的生活態度對預防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規律，生存起居有常、不過度勞累、心境開朗，養成良好的生活習慣。

肩周炎又稱肩關節周圍炎，俗稱凝肩、五十肩，凍肩，五十肩，凍結肩，漏肩風，肩痹，肩凝。以肩部逐漸產生疼痛，夜間為甚，逐漸加重，肩關節活動功能受限而且日益加重，達到某種程度后逐漸緩解，直至最后完全復原為主... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群：50歲以上人群 常見癥狀：肩部疼痛、肩關節活動受限、怕冷、壓痛、肌[詳細] 是否醫保：-- 治療方法：藥物治療、物理治療、手術治療
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