健康咨詢描述: 焦慮恐懼癥怎么治療
對于焦慮恐懼癥的治療首先是需要去精神衛生中心就醫的,讓醫生根據實際的情況采用心理治療配合藥物,個人調整是非常重要的,出現這些癥狀的時候,一定要找一些自己感興趣的事情去做,用來轉移注意力,比方說你可以去戶外運動,找別人聊天,聽聽一些輕音樂,或者找一些自己喜歡看的書去看。不要老是去關注。
溫馨提示:勇于面對現實的性格,這對預防恐懼癥是頗有益處的。
恐懼癥原稱恐怖性神經癥,是指患者對外界某些處境、物體、或與人交往時,產生異乎尋常的恐懼與緊張不安,可致臉紅、氣促、出汗、心悸、血壓變化、惡心、無力甚至昏厥等癥狀,因而出現回避反應?;颊呙髦@種恐懼反應... 更多>>
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