常見導致膝關節疼痛的原因為骨性關節炎，首先需要避免過度負重，注意保暖避免受涼?？诜晴摅w抗炎藥物治療。局部外用膏藥，配合物理治療。關節腔注射透明質酸鈉。
      

      你好，根據你的描述給予以下治療建議。青州的彤彤一般以保守治療為主。治療方案如下，注意臥床休息，避免膝關節的過度活動，以及負重活動。通過熱敷，烤燈等物理治療，外用扶他利軟膏，口服活血止痛藥物，若經過系統的保守治療無效，建議完善磁共振檢查，明確診斷，指導下一步的系統治療。