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導致運動損傷的原因有哪些

男 | 0個月 2021-01-08 00:15:00 1人回復 來自

健康咨詢描述： 導致運動損傷的原因有哪些

醫生回復區
宮大偉
宮大偉 山東省文登整骨醫院   主治醫師 擅長: 創傷,骨關節病,脊柱退變性疾病 幫助網友：14107
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2021-01-08 07:02:10 我要投訴

      導致一種損傷的原因有很多，其中最重要的就是運動前沒有經過科學合理系統的運動前的準備，這樣很容易帶來后期的損傷可能性，另外運動的過程中，不合理的運動方式也會形成損傷。
      

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