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女生經常腰酸疼不經常動

女 | 21歲 2021-01-08 00:05:30 1人回復 來自

健康咨詢描述: 最近這一年因為疫情沒有出門上班在屋頭經常躺到也沒走動經常腰疼平躺到床上尾椎骨上頭那兩扇骨頭抵到痛然后換側起躺喃側起靠近被子那邊腰又酸疼偶爾坐久了或者走路走久了腰左邊酸痛扭一哈之后又好點兒不疼了背打直要舒服些不酸酸疼的時間都不長一般頭一天疼第二天就好了只有骨頭偶爾晚上睡覺抵起要反復些

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郭志強
郭志強 中國醫科大學附屬盛京醫院   副主任醫師 擅長: 婦科良、惡性腫瘤的微創手術治療,婦科內分泌疾病的診
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2022-12-27 14:32:50 我要投訴

      您的癥狀應該是活動少,一個姿勢保持過久引起癥狀。癥狀明顯時需要積極治療,可以采取熱敷按摩理療治療,恢復正常。平時注意適當活動鍛煉,做腰肌鍛煉減少癥狀復發。
      

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