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深蹲大腿前側(cè)肌肉疼痛怎么辦

保密 | 0個(gè)月 2021-01-07 06:14:46 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 深蹲大腿前側(cè)肌肉疼痛怎么辦

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王洪華
王洪華 山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 常見(jiàn)內(nèi)科疾病的診斷和治療,尤其糖尿病和甲狀腺疾病。 幫助網(wǎng)友:62072
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2021-01-07 13:30:55 我要投訴

      深蹲的時(shí)候出現(xiàn)前側(cè)大腿肌肉疼痛的情況,有的時(shí)候活動(dòng)量少或者是活動(dòng)量大,太勞累,肌肉牽拉都是有一些關(guān)系的,需要注意循序漸進(jìn)的活動(dòng)并且注意保暖,可以局部熱敷一下,看是否能夠改善。
      

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