病情分析：
      你好，出現你所描述的癥狀，考慮可能是有炎癥，舌頭上好像是潰瘍，建議可以使用生理鹽水漱口，最近飲食盡量吃一些清淡溫軟易消化的食物，特別是含B族維生素多的食物，不要吃辛辣刺激性食物，早晚要正確刷牙，保證口腔衛生，能促進恢復，舌頭上的潰瘍，可以涂抹潰瘍散。
      指導意見：
      

      你好，這種情況考慮是口腔潰瘍的，也可能是炎癥刺激導致的，您可以適當的用一些消炎的漱口水，如果不用藥物自愈的會比較慢，可以用一些西瓜霜噴劑涂在潰瘍處。最近飲食一定要注意避免辛辣刺激的食物。