指導意見：
      如果連續一個來月晚上經常出現尿床的現象，這種情況是不正常的，有可能與患有泌尿系疾病有關系，另外也可能是膀胱功能發生異常等原因引起的，建議你可以先就診泌尿科進行檢查。

      如果偶然出現一次尿床，考慮沒有什么問題，大部分是精神緊張引起的。前列腺炎也會出現這種情況，建議去醫院檢查，根據檢查結果，選擇合適的方法和藥物治療，多吃一些有營養的食物，每天堅持鍛煉身體，以下蹲和拍腰運動為主。
      

      病情分析：
      發現尿床了，大部分是遺尿，精神緊張壓力大勞累引起的，如果一次兩次考慮沒有什么問題，多吃一些有營養的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，適當鍛煉身體，促進血液循環，提高機體抵抗能力。
      指導意見：
      
      以上是對“晚上睡覺早晨起來發現尿床了。有一個來月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！