臥床休息，給予腰椎牽引治療，同時藥物治療，進行手術治療，手術需要在椎間孔鏡下進行微創手術治療，需要切除壓迫腿神經的椎間盤。對巨大的突出需要切開手術去除椎間盤。
      

      根據你的描述，臥床休息，給予腰椎牽引治療，腰椎牽引需要用骨兜牽引在腰部，同時要做腰椎的三維電腦牽引，通過牽引的力量使腰椎間盤盡量的還納回縮。另外，要配合局部的微波理療，患者可以口服活血化瘀藥物，比如獨一味膠囊，龍血竭膠囊等。不要久坐，隔一段時間就起來活動一些，放松一些腰部肌肉，盡量不要吃寒涼的食物和冷飲，這樣可以有助于腰椎的健康。
      

      腰椎間盤突出壓迫腿部神經，在治療上建議首先到專科檢查明確病情輕重程度。較輕者可以保守治療，較重者可以采取手術治療。患者平時睡硬板床，避免腰部著涼及受累。
      
      以上是對“腰突壓迫腿神經怎么恢復快”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！