運(yùn)動(dòng)性損傷的病因有哪些？
男 | 0個(gè)月 2021-01-04 12:34:36
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健康咨詢描述： 運(yùn)動(dòng)性損傷的病因有哪些？
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2021-01-04 13:13:12 我要投訴
運(yùn)動(dòng)損傷的病因主要包括：1.運(yùn)動(dòng)前沒(méi)有進(jìn)行充分熱身，沒(méi)有熱身或者熱身時(shí)間不足。2.運(yùn)動(dòng)方式不規(guī)范，沒(méi)有按照規(guī)定動(dòng)作完成。3.選擇運(yùn)動(dòng)不當(dāng)，過(guò)度運(yùn)動(dòng)，超強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。
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