你做抑郁自評量表得分是78分，像這種屬于重度的抑郁，你需要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥。因為這種程度的抑郁癥，自我調(diào)整是有難度的，需要藥物的干預(yù)，
      

      病情分析：
      你好，你做的是抑郁自評量表。首先呢，這個量表只能反映你最近一周實際的情緒的體驗和感受。只能作為一種參考，并不能作為某種問題的診斷依據(jù)。
      指導(dǎo)意見：
      從你的數(shù)值來看呢，這個數(shù)值是達到這個抑郁量表的重度數(shù)值，好的，后面有什么問題呢？歡迎你隨時來問我。
      

      病情分析：
      沒有看到你的量表，正常情況下，量表評估有評估標準的！不是太嚴重，一定要全身心放輕松下來，調(diào)整好自己的心態(tài)和狀態(tài)，想法要變得積極樂觀向上起來！
      指導(dǎo)意見：
      多做放松訓(xùn)練，做些令自己可以放輕松下來的事情，加強鍛煉來慢性愉悅自己，還可以多看看有關(guān)心理方面的書籍，例如張德芬老師的書！調(diào)整好自己的心態(tài)和狀態(tài)！
      
      以上是對“抑郁癥做了一個SDS自測表”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況，自己進行自測sds總分63，標準分78應(yīng)該不屬于抑郁癥傾向的，希望你不要過于擔(dān)心緊張的。
      指導(dǎo)意見：
      如果自己有身體行為異常表現(xiàn)，醫(yī)院常規(guī)檢查不能確診，應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院心理科進一步進行檢查，單純心理測試是不能確診疾病的，建議平時應(yīng)該明確病因采取針對病因進行調(diào)理，把心里面壓抑傾訴出來告訴父母，學(xué)會自我進行減壓釋放自己內(nèi)心壓抑，必要時在心理科專家指導(dǎo)下進行治療。
      

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得到你的情況，做了一個抑郁自測量表，那你平時應(yīng)該有不舒服的感覺了。
      指導(dǎo)意見：
      比如有沒有情緒低落，興趣下降之類的問題，如果這個測試的標準分是78分，應(yīng)該達到重度抑郁的診斷標準了，但是僅僅根據(jù)這個測試數(shù)據(jù)還不能確診，還需要你去三甲醫(yī)院的心理門診或者精神衛(wèi)生中心找醫(yī)生面診后，根據(jù)醫(yī)生的臨床訪談以及你自己的主觀感受結(jié)合量表，最后才能做出準確的判斷。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你這個自測結(jié)果是不可靠的，因為自測帶有一定的主觀性，不必擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡，你現(xiàn)在處在青春期，這個年齡階段是很容易得抑郁癥的，但是不建議自測，而是提供你的癥狀以及持續(xù)時間，這里幫助你確定是否抑郁了，以及抑郁程度，以便及時采取響應(yīng)的治療。