早泄治療新方法運動

男 | 0個月 2021-01-04 08:33:20 2人回復來自

健康咨詢描述：早泄治療新方法運動

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2021-01-04 12:36:31 我要投訴

像出現早泄的這種情況的話，我覺得你最好是說運動只是一方面，那么這個時候的話也要注意避免出現一些什么過度頻繁的一個手淫情況，你過度手淫的話，對于你目前的這個孕檢因素相對來說還是比較偏大的，可能還是說要注意看一下。

劉菊梅醫師擅長: 婦科內分泌疾病、不孕癥、婦產科常見病幫助網友：12745稱贊：1

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2021-01-04 11:07:31 我要投訴

你好，早泄一般是指龜頭敏感，射精興奮度過高導致的早泄，一般可以采取動停法，就是在快要達到射精臨界點的時候停止刺激，長期訓練可以得到緩解，另外經常鍛煉pc肌還有深蹲也可以幫助提升性能力。直接有效的方法是房事前在龜頭上噴涂耐美爾延時噴劑幫助延長性生活時間改善早泄。

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注意婚前性教育和性指導，掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。

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