健康咨詢描述: 做很多事情都需要糾結,覺得做有這樣那樣的問題,不做又有這樣那樣。每次都想多管閑事,但是當時又覺得給自己沒關系,也不好多說話,結果事情過去之后自己一個人想一直想,一直糾結要不要再給他說出來。
肯定不要去多管閑事了,做好自己的事情就好了,學會放松自己的心情,不給自己太大的心理壓力。所以不要做一些不關自己事情的。管閑事的話,管不好的話你自己也落不好。
謝謝醫生。
病情分析:
你好,你這種情況是屬于心理問題。如果有一些事情你認為必要做的話就做,沒有必要的話就不要多想。
指導意見:
平時的時候要養成良好的生活習慣,按時作息,不熬夜。養成積極向上的心態,一切都是美好的。
謝謝醫生。
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