膝蓋持續(xù)一段時(shí)間出現(xiàn)疼痛
健康咨詢(xún)描述： 去年一月份的時(shí)候因?yàn)橛幸欢螘r(shí)間頻繁做蹲起的動(dòng)作導(dǎo)致膝蓋前側(cè)在彎曲或做蹲起這類(lèi)動(dòng)作時(shí)出現(xiàn)疼痛一直持續(xù)到三四月份后來(lái)疼痛消失最近一段時(shí)間膝蓋疼痛又開(kāi)始出現(xiàn)依然是彎曲或做蹲起的時(shí)候會(huì)疼痛甚至有時(shí)發(fā)力的時(shí)候也會(huì)疼痛并且這幾天膝蓋窩有時(shí)也會(huì)出現(xiàn)疼痛甚至走路也會(huì)痛
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從描述來(lái)看考慮是運(yùn)動(dòng)引起的髕腱等軟組織勞損情況的，可以注意休息，避免受涼勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)，少爬樓爬山，熱敷每天兩次，每次約20分鐘，可以外用非甾體類(lèi)止痛軟膏或者貼膏，配合針灸理療恢復(fù)看看。
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
你可能是因?yàn)轭l繁做蹲起運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致了膝關(guān)節(jié)磨損造成的，可能是膝關(guān)節(jié)損傷引起的疼痛，目前不建議你繼續(xù)進(jìn)行蹲起運(yùn)動(dòng)了，如果疼痛最好去醫(yī)院進(jìn)行關(guān)節(jié)拍片檢查看看具體情況。
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如果膝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)疼痛不適的癥狀，常見(jiàn)于髕骨軟骨軟化癥、股四頭肌腱炎、半月板損傷、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎等原因所引起，可以進(jìn)行拍片或核磁共振等檢查，結(jié)合患者的年齡、癥狀與醫(yī)生查體進(jìn)行判斷分析，確診后采取相應(yīng)的治療措施。
以上是對(duì)“膝蓋持續(xù)一段時(shí)間出現(xiàn)疼痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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