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醫生回復區
2020-12-30 15:56:01 我要投訴
臨床上如果想增肥，那么主要還是通過飲食和運動進行調整，這種呢，一般來講最好是在營養科的指導之下，制定一個營養膳食方案，同時配合一定的運動，避免過度肥胖，嗯貴在持之以恒
2020-12-30 16:02:24 我要投訴
你好，這種情況首先需要注意均衡的營養，多吃一些含有維生素蛋白質的食物，并且適當的活動鍛煉，增強一些體質，改善一些消化功能，都能夠使自己體重增加。而且能夠提高身體抵抗力。
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