健康咨詢描述: 問題詳細描述: 醫生好我由于疫情的影響老擔心自己感染新型肺炎傳給家人過于緊張恐慌焦慮出現了心慌失眠,現在不緊張了也不心慌,睡眠不好失眠多夢已經一個月了有時候晚上凌晨兩三點就醒了,醒了就難睡著還多夢白天頭疼頭暈整個人昏昏沉沉的特難受也特折磨人睡眠障挨,現在還產生了耳鳴我就更加難受了整個人特別壓抑睡不好白天精神也差我還怎么辦這樣下去會抑郁嗎我的睡眠障礙和耳鳴能治愈嗎好擔心麻煩醫生幫忙我我我看過中醫中醫是我是焦慮,我到底是焦慮了還是神經衰弱謝謝醫生幫幫我。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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