你好，根據(jù)你敘述的情況及看圖片，重點(diǎn)考的是甲癬，屬于真菌感染，俗稱灰指甲，建議溫水加白醋浸泡，外噴唯達(dá)寧噴霧劑，保持局部潔凈，穿寬松式軟底兒鞋，多吃水果蔬菜，補(bǔ)充各種維生素，尤其是維生素b1和維生素c，口服伊曲康唑，可逐漸好轉(zhuǎn)，必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。
      

      你好根據(jù)你所描述情況以及提供上述圖片，可能存在有甲真菌感染，建議大家最好與當(dāng)?shù)蒯t(yī)院皮膚科，經(jīng)醫(yī)生面診，結(jié)合病情，明確診治，完善相關(guān)檢查，對(duì)癥應(yīng)用藥物處理，平時(shí)要多元化飲食，禁食辛辣油膩等食物，根據(jù)體質(zhì)增加營(yíng)養(yǎng)，做好防護(hù)，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。
      

      你這個(gè)有可能跟你穿鞋子不當(dāng)舉不擠腳而造成了局部指甲的一個(gè)改變，這個(gè)等到新的指甲長(zhǎng)出來，代替舊的指甲就可以退掉了，另外，這段時(shí)間注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)均衡。營(yíng)養(yǎng)多補(bǔ)充一些維生素
      
      以上是對(duì)“腳趾甲外層脫落里面黃黃的”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！