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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2020-12-26 19:02:43 我要投訴
肺不好平常可以吃一些馬鈴薯、山藥、蓮子、紅棗、桂圓肉、花生、白木耳、黑豆、香菇、雪梨等一些食物，可以促進(jìn)肺功能的恢復(fù)。平常一定要注意多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補(bǔ)充維生素，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃太過油膩的食物。可以多喝溫開水來調(diào)節(jié)人體的新陳代謝，要注意休息，避免勞累，不要熬夜，保證充足的睡眠。注意保持室內(nèi)空氣的暢通，溫度的適宜，可以適量的運(yùn)動(dòng)來提高自身的免疫力。平常要注意防寒保暖，預(yù)防感冒。
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