健康咨詢描述: 做了跟腱延長手術,需要打石膏六周,在這段時間,應該如何鍛煉,會不會發生踝關節僵硬
跟腱延長術后主要是盡早進行屈伸方面的鍛煉,同時還可以穿矯正鞋下地進行行走鍛煉,鍛煉的時候要循序漸進,不能過于劇烈。同時局部多給予按摩,促進血液循環。
我現在打著石膏,感覺踝關節沒法動,
最好在醫生指導下進行鍛煉。
現在需要進行背屈訓練嗎?
需要進行鍛煉。
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