你好，感冒普遍易感，抵抗力不好的更容易得，也是可以出現乏力及食欲不佳的情況，如果您出現腹瀉，需要注意是否有受涼及飲食不當的情況，建議及時完善血常規，大便常規等評估。如果腹瀉嚴重，需要給予止瀉，補液，必要時抗感染治療。
      

      如果沒有出現咳嗽或者是鼻塞等呼吸道的癥狀，那么考慮腹瀉是由于腸道炎癥所引起的，可以口服腸炎寧片或者是整腸生同時改善一下飲食習慣，盡量不要吃一些過于寒涼性的食物以及辛辣刺激性的食物。
      

      你好，很高興為你解答，你的癥狀可以吃點抗感冒藥物治療觀察看看，也可以去醫院找中醫大夫調理治療，效果應該不錯的，平時注意多喝水，飲食清淡易消化，不要吃生的冷的和甜的食物，不要吃辛辣刺激食物。
      
      以上是對“估計感冒了，但是不發燒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！