病情分析：
      你的情況是高三學生，女，18歲，情緒經常失控，崩潰，喘不過氣，心痛，應該是高考壓力所致吧。
      指導意見：
      建議你，一，放松高考的心理壓力，順其自然，二，保證充足的睡眠時間與睡眠質量。三，適當體力鍛煉，調節身心內外平衡，四，記憶力下降，可吃一些增加記憶力的食物，雞蛋，豆類，海帶，核桃，拿
      

      病情分析：
      高三的學生經常控制不住情緒，情緒崩潰，感覺胸悶心痛，注意力不集中，記憶力下降了，主要是學習壓力大所造成的焦慮緊張引起的。
      指導意見：
      建議多和家人、同學溝通交流，釋放現實的壓力，也可以讓家長帶你到醫院精神心理科看心理醫生，接受系統的心理咨詢，必要時吃些藥物調整。
      

      病情分析：
      理解你的感受，你的壓力是來自家人還是自己，高中是很多人的轉折點，恐懼焦慮壓力是很多人的共同點
      指導意見：
      高中是高壓時期不管時間還是身體都是一個考驗，你的學習壓力大嗎還是對自己的期待給了你很大壓力？把壓力分解下給自己一個緩沖如果真的是在學習中有樂趣是不覺得難受，可以和老師或者同學聊聊釋放一下壓力。調整心態有的是別人幫不了你的只能給你參考或者打氣。深呼吸放松或者聽聽歌或者聽些減壓的音頻
      
      以上是對“情緒控制不住，崩潰次數也越來越多記憶力嚴重下降”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！