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心里總是慌慌張張的胸悶疲憊

男 | 32歲 2020-12-24 21:32:30 1人回復 來自

健康咨詢描述： 最近兩三天心里總是慌慌張張的，焦慮不安，感覺心里疲憊，最近茶飯不思

醫生回復區
劉海濤
劉海濤 空軍軍醫大學西京醫院   副主任醫師 擅長: 冠心病,先天性心臟病
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2022-11-09 10:09:55 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據你所描述的大概的情況，最主要的是考慮，因為最近一段時間可能存在精神壓力大，思想顧慮重
      指導意見：
      所以會讓你感覺到焦慮不安，而且心里很疲憊，是不是晚上的睡眠也是不好呢？如果是晚上的睡眠不好的話，這樣肯定會影響到白天的精力不足，而且胡思亂想，食欲也變差，如果確實是睡眠不好的話，一定要糾正睡眠，每天晚上睡覺之前可以飲一杯溫熱的牛奶，泡一個熱水腳，這樣有利于睡的改善，不要的話，再服用藥物來治療
      

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