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一頓飯多久消化完

保密 | 0個月 2020-12-23 21:07:36 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 一頓飯多久消化完

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高笑娜
高笑娜 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 消化性潰瘍，淺表性胃炎，消化不良，手足口病。 幫助網(wǎng)友：41072
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2020-12-24 03:42:08 我要投訴

      對于你所需要的情況考慮在餐后通常要一個小時左右的時間進(jìn)行消化，所以在餐后一個小時之內(nèi)不要劇烈運(yùn)動，而且平時不要吃油炸燒烤類的食物，不要吸煙酗酒，這樣才有利于身體的健康。
      

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