病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，經常出現記憶力很差的情況。
      指導意見：
      不知道你平時熬夜做什么事情，是學習嗎？不管怎樣你目前是長身體的時候，保證充足睡眠很關鍵的，如果之前都好好的，最好還是告訴父母帶你去三甲醫院的心理門診找醫生面診，聽聽醫生的建議。平時也要抽時間多做做運動對你有幫助的。

      病情分析：
      最近一段時間感覺注意力不集中，記憶力下降，精神有些恍惚，這和長時間焦慮睡不著，睡眠不足，心情煩躁有關。
      指導意見：
      當然長時間處于緊張焦慮狀態就容易出現注意力不集中，記憶力下降，晚上休息不好也會影響到記憶力。你現在的情況需要多放松多運動，做到勞逸結合。建議讓家人帶你看心理醫生，接受心理咨詢，積極調整狀態。
      

      病情分析：
      經常的熬夜，半夜會醒，這些是睡眠障礙。心里煩躁難過，還導致注意力缺失影響記憶力，可能是有一些抑郁癥狀了。
      指導意見：
      是最近學習壓力太大，或者是遭遇一些不如意的重大事件，導致自己心理狀態不是很好，建議改變不良生活習慣，不熬夜多休息，注意飲食和增加一些運動，多以身邊的親友溝通，保持良好的生活習慣可以有效解決這些問題。
      
      以上是對“經常出現記憶很差的情況是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！