病情分析：
      你好，針對你所描述的以上情況具有不良的情緒出現煩躁以及心情不好的狀況，請問近期是否遇到了什么讓自己不順心不順意的事情？你現在年齡還小，心智發育不夠成熟，遇事不夠冷靜，遇到不開心的事當然會引起不良的情緒反應了。
      指導意見：
      所以需要好好的調理一下自己的心理狀態，改變自己的認知以及思維模式，凡事往好處想，具有一顆積極向上的心態，有困難可以求助于老師家長同學的幫助，具有自己的減壓方式，必要時也可以外出做做活動，找好朋友聊聊天，或者是做一些其他的事情分散注意力，必要時可選擇心理咨詢。
      

      病情分析：
      晚上好，從你說的情況來看，抑郁癥表現明顯，而且比較嚴重。大概出現時間不短了，只是潛伏著，最近明顯加重了，影響正常生活，學習，人際交往。
      指導意見：
      你可以網上搜索Zung抑郁自評量表，Zung焦慮自評量表，做一下，看看多少分數，供參考。
      平時心里有什么困擾，多與家人朋友聊聊，你需要他人的理解，體諒，鼓勵，支持。
      按時作息，不能熬夜，保證睡眠時間，盡量多出去活動一下身體，勞逸結合，科學用腦。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述的情況是，心情不好，發呆，不想說話還想哭郁悶心煩，喜歡散步溜達，應該是最近壓力太大了吧，你可以網上搜一下焦慮癥的測量方法，應該有的，你可以試試看。
      指導意見：
      不管測量結果如何，也只能做個參考，真正確診，應該去三級醫院身心科或者神經內科面診為準，建議你，一減輕壓力，放松思想，快樂為好，二，處于青春期，適當增加營養符合身體快速發育的需要，三，適當交朋友，學會傾訴，放松心情。
      
      以上是對“最近心情不太好，越來越糟糕，我有點懷疑我焦慮”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！