這種情況下應該多吃一些補腎健腎的食物來幫助緩解治療改善，不要吃刺激辛辣的食物，建議多增強溫熱食物的食物，注意合理的飲食，注意增強體質，注意保證足夠的睡眠，多注意休息。

      指導意見：
      你好！根據你的病情介紹分析。不知你是否有什么慢性?。ǜ哐獕骸⑻悄虿』蚴欠檬裁此幬铮?？因為引起陰莖勃起不滿意的原因很多，如果沒有什么特別有情況，則是考慮精神心理因素（心理壓力、焦慮等不良情緒）或是不良生活習慣（熬夜、煙酒過度或是縱欲等）引起。如果是這些因素則是可以先調理自己的情緒與生活習慣，如果效果不好，可以輔助服用他達拉非片，小劑量開始試用。等自己的情緒與信心恢復，則是可以停用。