為什么一到冬天我就特別怕冷

女 | 53歲 2020-12-22 19:41:55 1人回復來自

健康咨詢描述：我最害怕過冬天，穿兩件鴨絨衣膝蓋以都是冰涼的，睡一晚上腳還是冰涼的，捂不熱。冬天由于怕冷，格外容易感冒、咳嗽、得肺炎等等，這是怎么回事？我要怎么補充？怎么改善？我這種體質是不是天生的？我能從此以后變成不怕冷的人嗎？飲食上要注意什么？日常又要注意什么？要吃藥調理嗎？吃什么中藥好？

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2020-12-22 19:43:13

你好，根據你說的癥狀，一般需要考慮屬于中醫陽虛，氣虛的表現，建議飲食上注意加強營養，結合身體狀況適當的活動鍛煉改善體質，建議及時去正規醫院中醫門診結合舌苔脈象辯證調理一下身體。

掛號科室：呼吸內科

溫馨提示：
鍛煉身體，增強機體抵抗力。季節交換時避免受涼。避免過度疲勞，感冒流行時少去公共場所。盡早防治上呼吸道感染。

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