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膝關節僵硬怎么鍛煉?

保密 | 0個月 2020-12-22 12:42:32 2人回復 來自

健康咨詢描述: 膝關節僵硬怎么鍛煉?

醫生回復區

邱勇
邱勇 鄒平市中醫院   主治醫師 擅長: 擅長各類骨折,關節,診療脊柱,手足外科各種疾病的診 幫助網友:34749
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2020-12-22 12:50:47 我要投訴

      膝關節出現僵硬,需要采用主動和被動屈伸膝關節的方法進行康復訓練,初期由于關節僵硬比較嚴重,主動活動會受到限制,可以讓他人采用外力使膝關節進行持續運動,然后再進行膝關節的主動的屈膝運動。
      

張憲坤
張憲坤 聊城市人民醫院   主治醫師 擅長: 擅長創傷骨科、關節退行性病變的治療。 幫助網友:21392
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2020-12-22 12:51:27 我要投訴

      膝關節僵硬大多數情況下是由于關節炎或者是骨折固定后導致的關節僵硬,這首先需要循序漸進的進行初期可以在床上進行膝關節的屈伸運動,然后讓他人采用被動的方法進行膝關節的屈伸運動,隨著康復訓練的展開,膝關節僵硬會逐漸好轉的。
      

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