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11點半吃完飯，1點鐘鍛煉行嗎，對身體好不好

男 | 16歲 2020-12-22 11:59:02 1人回復 來自

健康咨詢描述： 11點半吃完飯，1點鐘鍛煉行嗎，對身體好不好11點半吃完飯，1點鐘鍛煉行嗎，對身體好不好

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王建軍
王建軍 北京中醫藥大學東直門醫院   主任醫師 擅長: 擅長中西醫結合診治頸肩腰腿痛，骨關節疾病，骨折等疑
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2022-11-18 11:47:50 我要投訴

      只要不是劇烈運動一般沒事，建議吃飯不要太多，一般飯后兩小時運動是沒問題的對身體不存在好不好,,?^?,,只是看自己是否喜歡運動，不是任何人都喜歡運動的。正常生活起居就行。
      

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