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2020-12-23 10:15:17
來月經(jīng)可以做肩頸按摩。這對月經(jīng)的增長和規(guī)律沒有什么影響，不用擔(dān)心。月經(jīng)期間做到生活規(guī)律，不要?jiǎng)诶酆桶疽梗ＷC充足的睡眠時(shí)間和質(zhì)量。做到規(guī)律生活，合理安排作息就可以啦。
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