這種情況多數都是由于月經不調導致的，可以去醫院化驗激素六項，做一個子宮附件的彩超，根據檢查的結果來進行對癥的處理，平時一定要注意保持外陰清潔衛生，每天更換內褲，穿舒適的棉質內褲。
      

      月經不調，月經量少，而且經期短，還有痛經的情況，建議去醫院做一個婦科檢查，通過婦科彩超判斷是否有生殖系統的器質性疾病，最好做性激素6項及甲狀腺功能系列的檢查，判斷是否有內分泌系統的疾病。月經不調的原因還需要通過病史來分析。

      月經受激素的調節，你這種情況多長時間了？如果超過兩個月的時間，就需要考慮查一下性6項激素，在來月經的第2~3天空腹抽血化驗，還有就是平常多吃紅棗桂圓之類，補氣血，多吃豆類食品，月經期間也可以喝點紅糖水。
      以上是對“月經不調，量少，成黑色，天數短，不定時痛經”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！