成年人近視度數(shù)也會加深的,畢竟長期用眼過度疲勞的話,會導致視覺系統(tǒng)的損傷進一步的加重,所以說平時也應該注意預防一些,注意合理的用眼衛(wèi)生,先做做眼保健操,另外飲食上多吃一些含葉黃素多的食物
近視成人以后一般度數(shù)不會增長,但是如果近距離工作時間比較長、長時間看電腦手機,造成用眼疲勞,有可能度數(shù)還要增加,所以要合理安排作息時間,少看手機和電腦,近距離工作40分鐘后要望遠十分鐘。
溫馨提示:
調整日常生活與工作量,有規(guī)律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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