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有問必答網心理健康科 → 情緒低落壓抑不住情緒經常性崩潰

情緒低落壓抑不住情緒經常性崩潰

男 | 15歲 2020-12-17 00:27:39 2人回復 來自

健康咨詢描述: 經常性崩潰為了普通的一句話自責父母經常的責罵讓我徹底沒有活下去的勇氣

醫生回復區

蔣泉
蔣泉 二級心理咨詢師 擅長: 性冷淡,失眠,手淫,同性戀,幼教初戀,厭學,高考, 幫助網友:3583
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2020-12-17 00:34:42 我要投訴

      病情分析:
      經常打罵是否定式教育,容易產生自卑心理,這樣就喪失勇氣,喪失自信心。容易自責自罪,情緒過度壓抑,這些都是抑郁的癥狀表現。
      指導意見:
      建議找平臺的心理老師學習如何調整自己,學會如何溝通,如何改變家庭相處模式。學習一些調整的方法,多鍛煉自己,積極培養自信,消除內心的壓抑和自卑。
      

張正春
張正春 二級心理咨詢師 擅長: 神經衰弱,心境障礙 幫助網友:6639
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2020-12-17 04:44:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述的情況是,女,15歲,正正值青春期,是人生成長的關鍵時候,第二性征的成熟,敏感,多疑,困惑是青春期典型表現,發生的原因同身體的成長內分泌激素有關系的,其次一過有外環境的不適應,如父母的不正確的教育方法也有關系的。
      指導意見:
      建議你,一,增加營養附合身體發育的需要,適當增加輔食,二,適當運動訓練,促進身體閃外平衡,三,和父母親經常交流,保持良好的關系,樹立積極的正確的人生觀,給自己制定人生計劃,并為之努力奮斗,克服消極情緒,快樂生活。
      

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