健康咨詢描述: 不斷強迫自己重復某個行為,然后沒經過紫外線殺菌的衣服會覺得沒辦法穿,一有空就要洗手
病情分析:
你不斷強迫自己重復某一個習慣,所有的內衣會紫外線殺菌消毒才穿,經常洗手,這種情況多久了,是什么事情開始第一次這樣的
指導意見:
明顯感覺你的這些問題都是由于強迫狀態強迫性思維導致的,你現在的對于外界有一種不安全的感覺會焦慮擔心什么,所以才會有這些強迫性動作。建議你做進一步心理咨詢
我這種行為有兩年多了,開始還沒這么嚴重
那現在嘗試改變吧,日后會更難
病情分析:
您好,據您所述的情況當前的重復做事,尤其是對于正常所處的環境以及自身的皮膚黏膜存在的暫居菌和正常菌不能接受,引發有比較嚴重的心理行為異常,不排除。需要結合自我的人格特點以及有無再潔癖加重時針對清潔雙手遇到過重大事件而不能接受。長期的出現有大腦皮層的緊張和條件反射,導致有異常的心理行為。
指導意見:
當前的行為已經嚴重影響到自我的生活,同時引發有比較大的煩惱。需要您首先接納自己的行為,另外要針對皮膚粘膜和在空氣中直接接觸。只要沒有破損的皮膚粘膜,正常的環境場所。自己的免疫力正常時是不需要殺死所有的病原菌,而在沒有外界刺激機體產生抵抗力的情況下,會導致有免疫力減弱,針對當前的強迫癥狀要進行嚴重程度的評估,必要時進行抗神經癥藥物治療和一些行為的干預。
醫生,我確實免疫力變得越來越差了,經常有過敏性鼻炎和過敏性結膜炎,根本不能摘口罩,吹風扇也會有過敏反應,皮膚也有劃痕癥,磕碰一下就會有很大反應
所以呀,你要先從減少次數和不用紫外線消毒開始,本身紫外線是可以殺死正常菌和極少量病原菌的。我想看周邊的群體都沒有這樣愛干凈。也都有正常的免疫力。自我一定要先改善當前的環境要求。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優質蛋白質的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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