根據圖片顯示的這種情況，目前由于在青春期出現這種現象可能是與學習壓力過大或者是熬夜等現象有關系的，所以說補救的方法主要還是調整內分泌的。也不能夠吃過于刺激的食物，注意皮膚的清潔
      

      根據圖片顯示的這種情況，鼻翼兩側出現的這些個黑頭的表現，主要還是由于面部皮膚清潔不徹底有一定關系的，所以說做好面部皮膚的清潔，然后使用一些清爽的護膚品做好補水工作，然后注意休息就可以的。
      

      病情分析：
      你好，你所說的情況是閉合性痤瘡，內分泌功能紊亂，痤瘡桿菌感染有關系，有可能伴有螨蟲感染。
      指導意見：
      如果影響美容必要的時候，可以做點陣激光治療，效果是比較好的，多吃新鮮的水果，新鮮的蔬菜，避免刺激性飲食。
      
      以上是對“因為鼻翼側擠黑頭塌陷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！