根據腳上最后出現的臨床表現情況，又是濕疹皮炎導致的身體狀態反應表現，最好到皮膚科檢查確診以后，是否考慮通過抗過敏增強身體免疫力和局部組織消毒護理方法，進行局部治療。
      

      從圖片看你的情況有可能是丘疹性蕁麻疹，可能是對于蚊蟲叮咬等原因造成的。可以用地奈德乳膏涂抹患處，注意不要用手搔抓，越抓越嚴重，不要吃辛辣刺激的食物，要保持環境衛生。
      

      從圖片上看，首先懷疑是接觸性皮炎的可能性比較大，也就是說你的腳踝接觸了什么東西引起的過敏，這種可能性最大，比如你的襪子內褲等原因引起的。另外也要懷疑是否吃了什么東西引起的，如果不痛不癢，避免接觸或者不用導致過敏的東西，可能會慢慢會好轉。
      
      以上是對“腳上長了東西，不痛不癢的，兩只腳都有”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      照片看的不太清楚，從你的描述上看還是考慮過敏的可能性大一些，如果確實不疼不癢，抽時間到醫院再好好檢查一下，明確診斷尋找原因，平時可以適當的外用爐甘石洗劑和龍珠軟膏觀察，平時注意離寵物遠一些，有什么變化在隨時的和醫生聯系