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有問必答網心理健康科 → 因為學音樂的事情,我這次成績考的很爛

因為學音樂的事情,我這次成績考的很爛

女 | 17歲 2020-12-13 19:26:37 2人回復 來自

健康咨詢描述: 因為學音樂的事情,我這次成績考的很爛,媽媽也說我了,我積攢了很多不好的情緒,開心不起來。

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孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網友:78766稱贊:2
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2020-12-13 19:38:05 我要投訴

      你感覺想自殺,感覺活著沒有意思,開心不起來,像這種如果持續(xù)兩周,那就可能是抑郁癥導致的。就需要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),需要在醫(yī)生的指導下吃藥治療,一次學習成績考得不好不代表你都不好,所以現在開始努力的去學,把下次的試考好就可以了。學會對自己接納認可,努力而為就行。
      

劉元
劉元 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網友:17002稱贊:1
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2020-12-13 19:30:09 我要投訴

      病情分析:
      根據你的描述,這種情況多考慮存在一定的抑郁傾向,這與你的性格因素、成長經歷、環(huán)境影響等都有一定的關系。
      指導意見:
      你千萬不要做出傷害自己的事情,建議你跟家長進行良好的溝通,讓他們了解你的內心感受,也可以找心理醫(yī)生接受系統(tǒng)的心理輔導。另外,平時要進行積極的自我調節(jié),培養(yǎng)一些良好的興趣愛好,堅持進行適度的體育鍛煉,多與人溝通交流,多想事物積極樂觀的一面,不要過于自我壓抑。
      

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