根據你的描述,你的血糖值應該處在臨界高值,這種情況下單靠這個血糖值是診斷不了糖尿病的,最起碼制定不了治療方案,還需要結合你的癥狀,胰島功能,糖化血紅蛋白來確定,這些都是有意義的檢查。
病情分析:
正常空腹血糖3.9~6.1,正常餐后兩小時血糖低于7.8。目前血糖在正常值的最高值,或者稍微偏高。不需要藥物治療。
指導意見:
平時注意規律生活,定時定量進餐不暴飲暴食,低鹽低脂飲食,飲食多樣化,保持營養均衡,多運動,保持正常體重,有利于血糖控制,如果通過生活方式干預,血糖不能控制理想,再考慮藥物治療。
溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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