如果是長了許多痘痘的話，這種情況還是需要采取一些口服藥物調理下，盡量不要吃辛辣刺激性的食物，需要吃清淡飲食調理，還是要靠日常生活的保養，與內分泌失調也是有一定關系的。

      對于面部皮膚出現的這些個痘痘來說，是屬于內分泌不正常所引起的這些個閉口性粉刺的，也是由于學習壓力過大，熬夜的現象所引起的。所以說可以涂抹藥膏，也可以不用特殊調理，青春期過后能夠自行緩解的。

      你的問題，考慮應該是內分泌失調的情況，建議可以外涂異維生A酸，注意不要擠壓痘痘的，以免造成感染的情況，或者留下痘坑痘印，注意飲食清淡，戒食辛辣刺激性的食物，保持良好心態，充足的睡眠
      
      以上是對“長了痘痘，怎么都消不下去，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      您好，這種情況一般是由于痤瘡引起的，是一種常見的皮膚病，與內分泌失調有關系的。要注意飲食控制，不要吃辛辣刺激性食物，避免熬夜，保證充足睡眠，可以使用維A酸軟膏外涂治療。