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十個月寶寶一天睡幾小時算正常。

男 | 0個月 2020-12-13 04:46:11 1人回復 來自

健康咨詢描述: 十個月寶寶一天睡幾小時才正常呢?晚上要睡幾小時?晚上睡十個小時正常嗎?

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徐通
徐通 海軍軍醫(yī)大學第二附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長小兒神經、心理行為疾病的診治和兒童保健,特別是
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2022-10-31 11:17:35 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況,10個月的寶寶,每天總的睡眠時間為10~2~13個小時之間,夜間可睡9~10個小時,白天2個小時。建議你如果寶寶睡眠時間短于12小時,那么寶媽媽就要注意觀察具體什么原因導致的寶寶睡眠時間短,睡眠質量不好,影響寶寶的身體發(fā)育,導致寶寶抵抗力下降。平時要給寶寶提供良好的休息環(huán)境,保持是臥室溫度適宜,一般在26度到28度之間,寶寶睡覺時要勤關門,把手機打靜音。平時太陽出來的時候可以帶寶寶多曬曬太陽,每次15分鐘到半小時有助于鈣的吸收,同時補充伊可新牌維生素AD滴劑,每天一粒補充到寶寶兩周歲。定期帶寶寶去正規(guī)三甲醫(yī)院兒??凭驮\,做一下生長,發(fā)育,健康,體檢,了解寶寶生長發(fā)育健康情況,只要寶寶吃得好,睡得好,精神好,大小便正常就沒問題。
      

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