病情分析：
      你好，看你的描述，你似乎是對(duì)這個(gè)姑娘有點(diǎn)兒上心了，所以才會(huì)這么想她，以至于時(shí)不時(shí)的想起她，而且是你越想控制，越會(huì)時(shí)不時(shí)的想起來
      指導(dǎo)意見：
      還有就是你現(xiàn)在的這個(gè)女朋友，似乎你更喜歡心里的那個(gè)，所以你才會(huì)想跟這個(gè)分手，但是分手似乎也不是很情愿，所以會(huì)猶豫不決，肯定不會(huì)兩個(gè)都在你心里，必須有一個(gè)要舍棄

      病情分析：
      你現(xiàn)在就處于那種強(qiáng)迫性思維模式里，走不出來，所以才會(huì)有這么多的感受與不適，現(xiàn)在開始，就要接受這些狀態(tài)，不去壓抑自己
      指導(dǎo)意見：
      當(dāng)你不去控制自己的時(shí)候，這些感受也就會(huì)慢慢的消失了，你要找到，這不是你的問題，是強(qiáng)迫性思維的問題讓你如此難過

      病情分析：
      首先不要總糾結(jié)在這件事情上，你糾結(jié)在這件事情上本身就是一種強(qiáng)迫性思維的表現(xiàn)，要注意緩解自己的緊張和焦慮感
      指導(dǎo)意見：
      找一些自己的事情做，多去看看書，或者是找一些自己喜歡的運(yùn)動(dòng)去做，這樣可以有助于自己轉(zhuǎn)移注意力的，其他的事情少。
      以上是對(duì)“自己的心理感覺不對(duì)勁了，醫(yī)生幫幫我看看”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你已經(jīng)有自己想法了有自己判斷青春期是比較多情的年齡，想一個(gè)人有刻意也有潛意識(shí)當(dāng)你已經(jīng)習(xí)慣了其實(shí)已經(jīng)進(jìn)入潛意識(shí)了
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)是正常的人是有思想感情的只是可能沒有好好處理感情或者不知道怎么處理自己情感，心里有想法和感覺更容易進(jìn)入潛意識(shí)里，你害怕分離帶來的傷感