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踝關節外側不穩術后以什么強度進行訓練

保密 | 0個月 2020-12-11 07:45:38 1人回復 來自

健康咨詢描述： 踝關節外側不穩術后以什么強度進行訓練

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孫增新
孫增新 滕州市中醫醫院   主治醫師 擅長: 肩周炎,腱鞘炎,頸椎病,腰椎管狹窄癥,腰椎間盤突出 幫助網友：34629稱贊：3
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2020-12-11 07:50:51 我要投訴

      踝關節外側不穩是需要做手術進行治療的，如果手術非常成功，出院后就要進行訓練。在訓練開始的時候，要以慢走，散步等運動為主，等患者適應了這種強度以后再逐漸增加，但是不可以做對抗性訓練。
      

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