肩周炎病人如何自我鍛煉

保密 | 0個月 2020-12-10 14:52:30 2人回復來自

健康咨詢描述：肩周炎病人如何自我鍛煉

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2020-12-10 15:02:05 我要投訴

你好，肩周炎病人自我鍛煉的時候可以使患肢前后左右的晃動旋轉，也可以用健肢按摩患肢。如果出現疼痛的情況，可以熱敷烤電，對于疼痛難忍的也可以吃一些止疼的藥物，比如說布洛芬緩釋膠囊。

高璐濟寧醫學院附屬醫院主治醫師擅長: 股骨頭壞死,骨關節炎,關節骨折,關節脫位,半月板損幫助網友：23974稱贊：2

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2020-12-10 15:04:44 我要投訴

      指導意見：
      一般是進行肩部活動度的鍛煉，比如拉單杠、爬格子等，可以讓康復師當面指導后回家繼續鍛煉，配合針灸及熱敷治療，避免局部過度勞累及受風受涼，保護患處，避免受傷，循序漸進的增加鍛煉量。

掛號科室：疼痛科、骨科

溫馨提示：
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