出現這樣的情況，于頸椎間盤突出和頸椎正常的生理曲度變直有很大的關系，這樣的話首先一定要注意保暖，防止受涼，盡量的穿一個高領的衣服，睡覺的枕頭不要太高，避免長時間的低頭活動，可以適當的熱敷或者按摩，也可以做一下拔罐或者刮痧刮痧的時候要避開頸椎的部位另外可以配合非甾體類抗炎藥，比如雙氯芬酸鈉或者布洛芬緩釋膠囊，這兩種藥物口服其中的一種，以及肌肉松弛劑，比如鹽酸乙哌立松來促進恢復。

      報告單是比較明確的，是頸椎間盤突出，治療的話以保守治療為主，你要多注意休息，盡量做好保暖工作，不要長時間的低頭玩手機，可以吃點活血止痛的藥物，比如塞來昔布，也可以熱敷、理療等。
      

      你好，根據描述的情況以及CT檢查結果顯示，年輕人肩膀后背脖子疼痛，有可能是頸椎間盤突出壓迫神經出現的癥狀。年輕人頸椎病，大部分與長時間低頭，頸肩部肌肉勞損或者受涼等因素有關。建議平時注意頸肩部的保暖，尤其是夜間保暖很重要，夜間睡眠時枕頭不要太高，盡量保持頭后仰的姿勢，也可以網上下載頸椎操鍛煉，應該能夠好轉的。
      
      以上是對“肩膀后背脖子疼痛！…”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！