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本人高三想知道是不是心理出問題了

女 | 17歲 2020-12-09 23:06:08 1人回復 來自

健康咨詢描述： 聽到別人大聲吵人，就會心跳加速手心出汗，還想哭，是為啥，有一段時間了

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楊雪飛
楊雪飛 安陽市中醫院   主治醫師 擅長: 外感發熱,咳嗽,喘證,感冒 幫助網友：19225稱贊：12
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2020-12-09 23:14:48 我要投訴

      考慮是心里問題，高三升學壓力比較大，內心很敏感，很脆弱，來自于家庭和社會的雙重壓力，擔心考不上自己理想的學府，思想負擔比較重，害怕自己的付出得不到應有的回報。一聽到外界動靜大聲，就會擔心心跳加速，情緒低落。調整好心態，控制好情緒，順其自然。不要有太大心里壓力，可以吃烏靈膠囊，谷維素片。周末可以跑步，通過運動的方式發泄情緒。
      

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